آیا تاکنون احساس کرده‌اید که ترس و استرسی که از پیش بینی ناپذیرهای مواقع اجتماعی شما به وجود می‌آورد، از رشد و پیشرفت شما باز می‌دارد؟ آیا اضطراب اجتماعی به اندازه‌ای بر زندگی شما تأثیر گذاشته است که از شرکت در جلسات گروهی یا حتی رویدادهای خانوادگی اجتناب می‌کنید؟ اگر بله، ما در این مقاله […]
اضطراب جدایی: یک مرحله رشد طبیعی یا یک مشکل سلامت روان؟
اضطراب جدایی یک نوع از اختلالات اضطرابی است که در آن فرد از جدایی یا احتمال جدایی از کسی یا چیزی که به آن وابسته است، ترس شدید و ناراحتی دارد. این اضطراب می‌تواند در کودکان و بزرگسالان رخ دهد و باعث مشکلات در عملکرد روزانه و کیفیت زندگی شود. اضطراب جدایی ممکن است به […]