تست افسردگی بک (Beck ) این آزمون مخصوص افراد بالای 16 سال است. تست افسردگی بک یکی از ابزارهای تشخیصی است که برای تشخیص افسردگی در افراد استفاده می‌شود. این تست شامل یک سری سوالات است که به صورت نوشتاری یا شفاهی پرسیده می‌شود و برای اندازه‌گیری شدت افسردگی در فرد مورد استفاده قرار می‌گیرد. […]
پرسشنامه تشخیص خشم و میزان عصبانیت
خشم یک عکس العمل قدرتمند است که می تواند بر ارتباطات اجتماعی و خانوادگی شما تاثیر بگذارد . پس چه بهتر که برای جلوگیری از ابراز آن با روش های نادرست و صدمه زننده ، راه هاي کنترل خشم و عصبانيت را بیاموزیم . ولی قبل از آن باید ابتدا خود را بسنجیم و با نقایص […]
آزمون تاب آوری
پرسشنامه تاب آوری Conner-Davidson Resilience Scale لطفاً مشخص کنید که عبارات زیر چقدر در مورد شما صدق می کند. اگر موردی هنوز برایتان رخ نداده است، پاسخ خود را طبق این که اگر آن اتفاق می افتاد چه احساسی داشتید، بیان کنید. نمره گذاری گزینه ها در این مقیاس بدین شرح است: کاملاً نادرست= […]
آزمون اهمال کاری
آزمون اهمال کاری تاکمن کاملا مخالفم مخالفم موافقم کاملا موافقم سوالات ردیف حتی اگر انجام کارهایم مهم باشند بی جهت آنها را به تاخیر می اندازم 1 شروع هر کاری که مور علاقه ام نباشد را به تاخیر می اندازم 2 […]
آزمون شادی
با این آزمون که توسط دانشگاه آکسفورد تهیه شده می توانید میزان شاد بودن خود را مشخص کنید: ردیف 0 1 2 3 1 الف) احساس شادی نمی کنم. ب) نسبتا احساس شادی می کنم. ج) خیلی شاد هستم. د) بیش از حد شادم. 2 الف) […]